ハーフマラソン

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2.142018

岡山の行政書士、グラスルーツ行政書士事務所の田口です。

先日、べいふぁーむ笠岡マラソンに参加しました。

フルマラソンではなくハーフマラソンです。

ここ毎年、連続して参加していてある意味定点観測的な存在の大会になってます。

昨年の岡山マラソン後、足底筋膜炎で少し走れない時期があったので、予想はしてましたが、、、

昨年よりも20分ほどタイムダウン。

15キロ過ぎからは足が動かなくなり、少し歩いてしまいました。

練習量・質と結果は正比例するのがマラソンだということをまざまざと見せつけられました。。。

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